Domowe spa – sposób na wytchnienie

Zdarza się, że codzienność przytłacza. Stres, hałas, codzienne obowiązki wywołują potrzebę chwili wytchnienia. Jednym z sposobów jest stworzenie domowego spa, które pozwoli się odprężyć i zregenerować. Jak stworzyć taką przestrzeń? Kilka pomysłów na stworzenie spa w domu, bez wychodzenia z domu.

Zmysłowe zapachy

Zapach. Jest jednym z pierwszych rzeczy, które pozwalają poczuć błogi stan relaksu. Naturalne olejki eteryczne, jak lawenda, eukaliptus czy drzewo sandałowe mają działanie uspokajające, oczyszczające. Warto sięgnąć po dyfuzor zapachowy, który równomiernie rozprowadzi olejek po całym pomieszczeniu. Jeśli jednak chcesz dodać jeszcze większej magii, sięgnij po świecę wykonaną z wosku sojowego. Wosk sojowy nie tylko spala się wolniej, ale również daje subtelne, naturalne zapachy, które będą towarzyszyć Ci przez długie godziny.

Relaksująca kąpiel

Kąpiel to jeden z najprostszych sposobów na rozluźnienie ciała po ciężkim dniu. Aby stała się jeszcze przyjemniejsza, zadbaj o dodatki. Sól do kąpieli z dodatkiem olejków eterycznych, płatki róż czy musujące kule sprawią, że każda chwila w wannie będzie czystą przyjemnością.

Muzyka

W domowym spa nie może zabraknąć odpowiedniej ścieżki dźwiękowej. Subtelne dźwięki natury – szum morza, śpiew ptaków, odgłosy lasu – lub ulubiona muzyka mogą pomóc w  zrelaksowaniu. W połączeniu z przyjemnym zapachem świecy z wosku sojowego, dźwięki te stworzą atmosferę pełnego odprężenia.

Pielęgnacja ciała

Pielęgnacja ciała to nie tylko kwestia urody, ale przede wszystkim zdrowia. Regularne stosowanie maseczek, peelingów, czy nawilżających balsamów sprawi, że Twoja skóra będzie promienna i gładka. A co, jeśli dodasz do tego chwile spędzone na relaksie? Na przykład podczas nawilżania ciała ulubionym olejkiem, w otoczeniu przyjemnego zapachu z wosku sojowego.

Uporządkowana przestrzeń wokół domowego spa

Czyste, uporządkowane wnętrza sprzyjają odpoczynkowi. Warto zadbać o to, by miejsce, w którym spędzasz czas na relaksie, było wolne od zbędnych przedmiotów. Dodatkowo, otaczanie się naturalnymi materiałami, jak drewno, bawełna czy wosk sojowy, wprowadza harmonię i spokój. Ustawiając świecę z wosku sojowego w przestrzeni, nie tylko wprowadzasz piękny zapach, ale także dbasz o to, by Twoje otoczenie było przyjazne i zdrowe.